Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
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117,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
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2094 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 130,05g | Kohlh: 201,23g.
Frühstück: Latte Coffee, Coffee with Cream, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Honeydew Melon. Mittagessen: Chick-fil-A Cool Chicken Wrap. Abendessen: Beef Shish Kabob with Vegetables, Pinot Noir Wine , Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Olive Oil . Snacks/Sonstiges: Honeydew Melons . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chrisinroch's Gewichtsverlauf
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