Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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113,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1087 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: St. Dalfour Джем Апельсин Имбирь, Белоцерковский Творог 0%. Mittagessen: Славия Сыр Грация 20%, Булгур (Вареный), Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Куриная Печень, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Малина, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iverytaivory's Gewichtsverlauf
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