Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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2290 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 174,79g | Kohlh: 263,52g.
Frühstück: Hero Appelstroop Minder Zoet, Jumbo Hagelslag Mix, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Duo Penotti Cookies & Milk. Mittagessen: Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood, Jumbo Kipfilet, Jumbo Jonge Kaas 48+, Jumbo Karnemelk, Jumbo Halfvolle Melk, Clean Nutrition Whey Protein. Abendessen: Rode Paprika, Bereide Champignons, Courgette, Rundergehakt, Penne. Snacks/Sonstiges: AH Oude Wijven Koek, Öing Magere Kwark, Banaan. mehr...
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gymfanaat's Gewichtsverlauf
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