Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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30,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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526 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 13,99g.
Frühstück: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Болгарский Перец, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ульяжуй's Gewichtsverlauf
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