Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1289 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 108,06g | Kohlh: 106,36g.
Frühstück: Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sugar, Egg White, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Great Value Whole Grain Quick Oats, Honeycrisp Apples, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, PB Fit Chocolate Peanut Butter PB Fit Chocolate Peanut Butter, Egg. Mittagessen: Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Butterball 98% Lean Ground Turkey Breast, Imperial 28% Vegetable Oil Spread. Snacks/Sonstiges: Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, Meijer Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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