Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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109,6 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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2061 kcal
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Fett: 90,08g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 237,19g.
Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Iced Tea (Large). Mittagessen: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Classic Roast Beef. Abendessen: Great Value Whole Green Beans, Bush's Best Original Baked Beans, Fried Floured or Breaded Catfish. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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