Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1738 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Vitalis Schoko Müsli Feinherb. Mittagessen: McDonald's Curry Sauce, Pommes Frites, Ikea Köttbullar. Abendessen: Ein gutes Stück Heimat Brotzeitkäse, Salami, Holzofenbrot. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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Schreibtischtäter's Gewichtsverlauf
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