Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1286 kcal
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Fett: 75,27g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 119,05g.
Frühstück: Первым Делом Сосиски, Сушкоф Брауни. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сухарики Пшеничные. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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