Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
|
1869 kcal
|
Fett: 77,98g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 173,39g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе, Лимон, Красная Цена Зефир, Смак Лаваш Армянский. Mittagessen: ВкусВилл Суп Пюре Гороховый, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян. Abendessen: Красная Цена Сыр Российский, Голден Яблоко , Тамариони Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Вязанка Колбаса Докторская, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Лето Укроп Свежий, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Лимон, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniya 66's Gewichtsverlauf
|