Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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809 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 49,10g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Despar Tortillas Gusto Deciso, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Lidl Filetto di Tonno. Abendessen: Zucchine, Melanzana, Ciabatta, Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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