Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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113,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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2674 kcal
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Fett: 112,05g | Eiw: 146,57g | Kohlh: 206,31g.
Frühstück: Мёд, Белоцерковский Творог 0%, Смешанные Орехи. Mittagessen: Греческий Салат, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Abendessen: Бащинский Кабанос, Krusovice Пиво Темное, Премия Попкорн со Вкусом Сыра, Словяночка Ряженка 4%, Heinz Итальянский Кетчуп, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Крабовые Палочки, Том Арахисовая Паста Вишня Чёрный Шоколад . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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iverytaivory's Gewichtsverlauf
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