Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1462 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 159,15g.
Frühstück: Essen Конфета Даежь, Кофе, Лимон, Красная Цена Курага, Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Abendessen: La Paulina Сыр Гойя, Bosca Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Кофе, Лимон. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Evgeniya 66's Gewichtsverlauf
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