Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
92,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 8,82g | Eiw: 32,65g | Kohlh: 140,01g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Banaan, Peijnenburg Ontbijtkoek Dubbel op. Mittagessen: Quaker Cruesli Balans, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Bosbes, Appel, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
appie_1's Gewichtsverlauf
|