Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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38,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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321 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 13,06g | Kohlh: 39,18g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Barinoff Сироп Карамель. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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сора[162]'s Gewichtsverlauf
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