Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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30,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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549 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 19,79g | Kohlh: 22,94g.
Frühstück: Creme Le Mare Креветка Рубленая в Классическом Соусе, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Мираторг Тушеное Мясо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ульяжуй's Gewichtsverlauf
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