Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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958 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 139,14g.
Frühstück: Pickwick Earl Grey, Koffie, Campina Halfvolle Melk, Arla Milde Yoghurt Halfvol, Almhof Volle Kwark Sinaasappel, Bio+ Muesli. Mittagessen: AH Excellent Pain D'ardenne, Waldkorn Brood, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, AH Boerenkaas Belegen 48+. Snacks/Sonstiges: Sultana Bosvruchten, Peren. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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