Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1810 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 112,48g | Kohlh: 199,55g.
Frühstück: Сметана 20%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приготовленная Тыква. Mittagessen: Курица Вареная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Вареное Яйцо, Filippo Berio Масло Оливковое, Яичный Белок, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Курица Вареная, Рис. Snacks/Sonstiges: QNT Metapure. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sova.rt's Gewichtsverlauf
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