Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
701 kcal
|
Fett: 25,02g | Eiw: 23,70g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Campina Volle Melk, Bio+ Muesli, Almhof Volle Kwark Sinaasappel, Arla Milde Yoghurt Halfvol, Koffie, Pickwick Earl Grey. Mittagessen: Zwagerman Palingworst, Kiekeboe Strooispeculaas, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Waldkorn Brood. Snacks/Sonstiges: Peren. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pourkrk's Gewichtsverlauf
|