Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
|
81,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
1487 kcal
|
Fett: 51,77g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 187,22g.
Frühstück: Koffie, AH Magere Melk, Blooker Cacao Poeder, Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Mittagessen: AH Witte Kaas 45+, AH Andijvie, Ei. Abendessen: AH Andijvie, AH Vloeibaar Basis, AH Biologische Halfvolle Melk, AH Biologische Spekreepjes, AH Aardappelen Voor de Stamppot. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, Banaan. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antoinette loves food...'s Gewichtsverlauf
|