Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
89,4 kg Bisher verloren: 32,6 kg.    Still to go: 29,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2022:
2002 kcal Fett: 88,36g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 139,96g.   Frühstück: Exponenta Страчателла-Пломбир. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники. Abendessen: Staropramen Пиво Светлое, Leffe Brune, Bruto Луковые Кольца, Heinz Кукуруза Сахарная, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лианозовское Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Lucky Zlaki Криспы-Мюсли. mehr...
2976 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Julia_61's Gewichtsverlauf


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