Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 44,78g | Kohlh: 162,73g.
Frühstück: Café com Leite Integral , Marilan Magic Toast Peito de Peru. Mittagessen: Hemmer Ketchup Tradicional, Tomates Cereja, Sadia Hambúrguer Bovino, Pita Bread Pão Sírio Extra Fino. Abendessen: Vigor Iogurte Grego Blueberry, Café com Leite Integral . Snacks/Sonstiges: Oliveira Doce de Leite Xupão (20g), Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bianca Leall's Gewichtsverlauf
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