Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2014
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 80,99g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 86,66g.
Frühstück: Бабаевский Трюфель Классический, Арахисовая Паста, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Коньяк, Курага, Good Food Кешью Жареный, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Авокадо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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penelopa1980's Gewichtsverlauf
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