Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Egg, Valbreso Feta Feta Cheese, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Mittagessen: Shirakiku Yam Noodle, Native Forest Organic Young Jackfruit, Cathy's Chana Dal. Abendessen: Cucumber (Peeled), StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Olive Oil, A-Sha Hakka Noodle. Snacks/Sonstiges: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos White Corn Tortillas, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. mehr...
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2605 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Auto Fahren - 4 Stunden und 5 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 5 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Schlafen - 18 Stunden und 28 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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