Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
31,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
656 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 27,44g.
Frühstück: Зеленая Линия Творог Мягкий 4,5%, Малина, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Mittagessen: ВкусВилл Брокколи Запечённые с Сыром, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ульяжуй's Gewichtsverlauf
|