Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
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158,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 72,25g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 45,70g.
Frühstück: REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Erdbeere, Best Moments Carpaccio. Mittagessen: Karamalz Malzbier. Abendessen: Milbona Heißer Käsegenuss, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franci891's Gewichtsverlauf
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