Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
436 kcal
|
Fett: 14,21g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 33,90g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Касес Батон Иркутский, Яйцо Куриное, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
aleksstex19's Gewichtsverlauf
|