Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3494 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 168,49g | Kohlh: 545,87g.
Frühstück: Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Welless Muesli Croccante con Frutti Rossi, Land Yogurt Greco 0%, Banana. Mittagessen: Banana, Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Poiatti Pasta, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Banana, Confetti, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Asghefete's Gewichtsverlauf
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