MrGoodnight's Notizen, 24 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2014
88,6 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2014:
832 kcal Fett: 27,49g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 118,90g.   Frühstück: Tesco Nice Biscuits, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. Mittagessen: Mars Bounty, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Corn Pasta (Cooked). mehr...
2159 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MrGoodnight's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.