Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 125,81g | Kohlh: 177,33g.
Frühstück: Запеканка с вишней. Mittagessen: Лён с кефиром, Лагман. Abendessen: Вода (в Бутылке). Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Творог 5%, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Хлеб Черный, Ермолино Батончик Ермолинка, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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