Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 31,17g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: Банановый Хлеб, Сильпо Киви Голд, Elovena Овсянка без Глютена, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Galicia Яблочный Сок, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Mittagessen: Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Ninja Sushi Маки Тунец, Креветки Темпура. Abendessen: Toblerone Молочный Шоколад с Нугой из Мёда и Миндаля, Dominos Пицца Маргарита , Приготовленный Лосось. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ClumsyPerson's Gewichtsverlauf
|