Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 70,62g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 160,09g.
Frühstück: Mayonnaise (made with Tofu), Boiled Egg, Kaija Siļķu Fileja Eļļā, Margarine, Fazer Mellā Maize Ar Saulespuķu Sēklām, Coffee, Milk. Mittagessen: Tangerine, Siera Nams Maasdam Siers. Abendessen: Heavy Cream, Cauliflower , Macaroni. Snacks/Sonstiges: Milka Happy Cow, Selga Vafeļu Torte Moka. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|