Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 106,75g | Kohlh: 83,44g.
Frühstück: Bacon, Carbquik Complete Biscuit & Baking Mix, Fried Egg without Fat, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Taco Bueno Pico de Gallo, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Skinnygirl Italian Dressing, Great Value Fat Free Ranch, Skotidakis Feta Cheese, Apples , Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Red Sweet Pepper, Baby Carrots , Radish, Oil Popped White Popcorn , Diana's protein balls. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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