Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 225,90g.
Frühstück: Lido Cāļa Pastete, Fried Egg, Hanzas Maiznīca Pļavas Vizbulīte Tumšā Sēklu Maize, Coffee, Milk. Mittagessen: Blueberries, Rimi Kūka Napoleons . Abendessen: Carrots, Pickles, Chicken Breast, Potato. Snacks/Sonstiges: Raspberries , Beer, Banana, Danone Actimel, Fazer Dumle Snacks. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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