Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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30,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 38,03g.
Frühstück: Сосиска, Яичница, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Mittagessen: Брест Литовск Сметана 20%, Печеночные Оладьи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ульяжуй's Gewichtsverlauf
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