Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 33,46g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 167,95g.
Frühstück: Café, Plátano. Mittagessen: Pan, Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco. Abendessen: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla Flavour. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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luluuuu.17's Gewichtsverlauf
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