Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 8,43g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 77,00g.
Mittagessen: Great Value Minced Garlic, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Aqua Star Medium Cooked Shrimp, Simply Nature Organic Spring Mix, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Bananas . Snacks/Sonstiges: Harmless Harvest Strawberry Coconut Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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