Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 233,36g.
Frühstück: Bio+ Muesli, Arla Milde Yoghurt Halfvol, Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, Koffie, Pickwick Earl Grey, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: AH Pure Hagelslag, Gwoon Meergranen Triangels, AH Halvajam Aardbei, Gekookt Ei, Pickwick Earl Grey, The Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Waldkorn Brood. Abendessen: Honig Familiegerecht Italiaanse Macaroni Ovenschotel. Snacks/Sonstiges: Koffie, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Pepernoot, Banaan. mehr...
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konstantes Gewicht
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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