Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 70,16g.
Frühstück: Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кедровые Орехи, Белый Медведь Сыр Сулугуни, Макфа Крупа Гречневая. Mittagessen: Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо, Семга, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Киноа Белое. Abendessen: Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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