Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 66,79g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 174,59g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Mittagessen: Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Изюм, Агро-Альянс Бурый Рис, Пп Болоньезе из Индейки. Snacks/Sonstiges: Окей Сок Гранатовый, Pumpup Батончик Неглазированный Симпл «Шоколад», Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Свитлогорье Сырок с Печеньем, Filippo Berio Соус Песто Классический, Окей Хлеб Европейский, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|