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Not bad at all - I was so sure I gained much more
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65 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 76,28g | Eiw: 105,91g | Kohlh: 209,12g.
Frühstück: Jungle Oats, Brown Sugar, Parmalat Fat Free Milk. Mittagessen: Lamb, Albany Superior White Bread, Mayonnaise. Abendessen: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type), KFC Grilled Hawaiian Twister, KFC Hot Wings, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red and White), Kellogg's Special K Red Berries Cereal Bar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
No worries, tomorrow is a brand new day and fresh start. Really that isn't much of a gain. Take care and enjoy your evening.
05 Nov 14 vom Mitglied: LadyBea40
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05 Nov 14 vom Mitglied: fatihaji02
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fatihaji02's Gewichtsverlauf
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