Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2022
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 74,83g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Coffee, Milk, Breakfast Pastry. Mittagessen: Alpro Alpro Cooking, IKEA Meatballs, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Cookie. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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