Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 173,20g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Liebendorf Сыр, Joe Black Coffe Кофе 3 в 1. Mittagessen: Molli Йогурт с Наполнителем "Киви" . Abendessen: Mukinet Торт Фисташка-Малина, Snickers Сникерс, Ложкарев Пельмени из Говядины, Миндаль Миндаль, Ballantine's Виски, Чай, Добрый Кола, Орехи Кешью, Майонез, Кофе с Молоком, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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zubtsova97's Gewichtsverlauf
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