Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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354 kcal
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Fett: 12,70g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 19,63g.
Frühstück: Протеиновый Порошок, ВкусВилл Молоко 1%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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_*Алекс*_'s Gewichtsverlauf
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