Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
124,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 54,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 120,62g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 43,88g.
Mittagessen: Сливочное Масло, Творог 9%, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Гранат, С.Пудовъ Мука Миндальная , Evolution Food Люпиновая Мука, Творог 9%, Сыр-Бор Сыр Российский, Пятерочка Виноград Тайфи, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина, Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
Lidiya@vputi's Gewichtsverlauf
|