Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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57 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 128,19g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Sementes de Girassol sem Casca, Banana Prata, Ovo Frito. Mittagessen: Jasmine Gergelim Branco Natural, Purê de Abóbora, Filé de Peixe Empanado, Salada Crua, Kisabor Molho para Salada Caseiro, Molho de Mostarda e Mel. Abendessen: Frango Desfiado, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Mangas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stella.gleycce's Gewichtsverlauf
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