Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
75,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 76,14g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 44,09g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума, Яичный Омлет, Свинина Запеченая. Abendessen: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Жареная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Оливковое Масло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Оливки, Пекинская Капуста, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Русское Море Морская Капуста. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
|