Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2011
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77,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 85,17g | Eiw: 146,11g | Kohlh: 49,41g.
Frühstück: Blueberries, coffee, half and half, atkins peanut butter fudge gtanola bar. Mittagessen: dill relish, mayonnaise, fresh express romaine, tuna. Abendessen: Chicken Breast, cucumber, olive oil, asparagus, leafy green romaine, bleu cheese dressing kens, feta. Snacks/Sonstiges: endulge caramel bar, mariani sliced almonds, orbit sweet mint gum, fiber gummies. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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