Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Mittagessen: Салат Айсберг, Печень Говяжья Жареная, Помидоры, Сметанин Сметана 15%. Abendessen: Квашеная Капуста, Суши Весла Вок Фунчоза с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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zhenni16's Gewichtsverlauf
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