Trillian777's Notizen, 14 Nov 14

Ich hab mir gestern nen ganz ganz tollen Wintermantel gekauft! Erst wollte ich ihn gar nicht anprobieren weils der letzte war und dann nur in Größe 40... dann hab ich ihn doch mal angezogen und siehe da - er passt perfekt!!!! 😊 Jetzt kann der Winter von mir aus kommen!
88,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2014:
2144 kcal Fett: 67,69g | Eiw: 127,64g | Kohlh: 250,80g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Kirsche, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Milchkaffee, Zucker. Mittagessen: Confiserie Firenze Altdeutscher Apfelkuchen, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Knorr Thousand Island Dressing, Freshona Artischockenherzen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. Abendessen: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Aldi Tzatziki, Gemischter Salat, Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Kinder Schoko-Bons, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee. mehr...
2657 kcal Bewegung: Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Da kommt Freude auf :) Viel Spaß mit dem guten Stück! 
14 Nov 14 vom Mitglied: Startnow!
Sehr schick! Musste letzten Winter auch unbedingt einen haben und r gefällt immer noch. Hatte ich letzten Samstag schon wieder an. 
14 Nov 14 vom Mitglied: Cocktailnase
hört sich richtig klasse an ;)  
14 Nov 14 vom Mitglied: juloek

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Trillian777's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.