Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 77,14g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Чернослив Свежий, Грецкие Орехи, Курага, Сыр Пармезан (Твердый), УМКК Сосиски Молочные Оригинальные, Асто Семга Соленая, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Хачапури пп. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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